Зачем стоматологи спрашивают про витамин D: как он влияет на прочность костной ткани, зубы у детей и риск пародонтита у взрослых.
Витамин D образуется в коже под действием ультрафиолета и поступает с пищей. Его самая изученная функция — регуляция фосфорно-кальциевого обмена: от уровня витамина D напрямую зависит состояние костной ткани.
Что это значит для зубов:
- у детей достаточный уровень витамина D — условие правильного созревания тканей зубов;
- у взрослых — фактор профилактики потери зубов при пародонтите: воспаление дёсен на фоне ослабленной костной ткани прогрессирует быстрее;
- достаточный уровень витамина D учитывается и при планировании имплантации — от состояния кости зависит приживление импланта.
В зоне риска дефицита — жители северных широт (то есть все мы зимой) и люди, редко бывающие на солнце. Нужно ли именно вам принимать витамин и в какой дозировке, определяет врач по анализу крови — самостоятельно назначать себе высокие дозы не стоит.
И помните: никакой витамин не заменяет зубную щётку и профессиональную гигиену дважды в год.
